名词解释
过度训练
当训练计划安排不当。运动负荷量过大，超过运动员机体的承受能力时，这样的训练既为过度训练。过度训练可以是一次性的短期行为所......
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名词解释 乳酸耐受力训练
名词解释 乳酸阈训练
名词解释 乳酸阈
