名词解释
乳酸耐受力训练
以1-2分钟的较大强度进行间歇运动，休息间歇在4-5分钟，每次运动后使血乳酸维持在12毫摩尔/升左右，可多次重复运动，使......
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名词解释 乳酸阈训练
名词解释 乳酸阈
问答题 简述中老年人机体代谢能力的特点。
