问答题
有氧运动好处有哪些？
科学的有氧运动会对机体各个方面产生有利的作用，具体表现如下：1.增加血液流动量和氧气输送能力，促进血液循环和......
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问答题 有氧运动与无氧运动。
问答题 哪些情况不宜进行健身锻炼？
问答题 科学健身需依据运动处方。
