单项选择题
（）是指身体在各种条件下移动和改变方向而不摔倒的能力。
A.肩胛骨后缩B.主动柔韧性C.动态平衡D.自主抑制
单项选择题 人体的核心肌肉组织有助于保护（）不受功能活动中产生的有害力量的影响。
单项选择题 在做药球（MB）高抛运动之前，确保（）具有适当的伸展性，以减少背部和肩部的压力，这一点很重要。
单项选择题 下列哪一项属于核心力量运动（）
