单项选择题
瑜伽是通过哪3个方面养生的（）
A、调息 B、调身 C、调心 D、ABC都是
单项选择题 小船式的作用是什么？
单项选择题 哪个动作可以增加肩部力量（）
单项选择题 哪个动作可以增加平衡能力（）
