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现代厨房管理

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单项选择题

某些蔬菜如菠菜、茭白、竹笋等,要经沸水烫料,其主要目的是为了除去它们所含的(),从而有利于钙、铁等无机盐的吸收利用。

A.纤维素
B.草酸、植酸
C.寄生虫
D.维生素

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