问答题
简述贯彻适宜负荷训练原则的基本要求。
（1）正确理解负荷的构成；（2）正确认识负荷刺激的生理临界；（3）正确处理负荷量与负荷强度的关系......
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问答题 简述体能训练的根本任务。
问答题 简述贯彻适时恢复训练原则的基本要求。
问答题 简述区别对待训练原则的内涵。
