填空题
等长练习是肌肉以()进行的抗阻力练习。
等长收缩形式
填空题 等张练习是肌肉以()进行的抗阻力练习。
填空题 等张力量练习是肌肉()与()交替进行的负重练习。
填空题 一般来说,力量训练的原则有()()()()()