问答题
简述受伤者参加训练或比赛的运动前按摩法。
有些运动员由于长期大强度的训练和比赛,往往会患有不同程度的陈旧性损伤或慢性劳损,如损伤性腱鞘炎、跟腱腱围炎、髌尖末端病、......
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问答题 简述赛前局部关节、肌肉的按摩法。
问答题 简述赛前精神不振的按摩法。
问答题 试述运动或赛前紧张状态的按摩法。