单项选择题
有关运动锻炼的医学监督说法错误的是()
A.机体负荷与运动反应与身体素质、健康和疾病状况等多种因素有关 B.急性疲劳不能完全康复,可降低身体对体力负荷的耐受能力 C.针对个体的具体情况,需要定期对健康状况和运动能力进行再评 D.即使心脏有病,纵然运动计划安排合理,冠心病患者也不可耐受适量的体力负荷
填空题 从维持体重的角度考虑,建议总的能量消耗达到每周()kcal,肌肉力量和耐力锻炼的强度应能维持对肌肉的一定刺激,推荐每周()天,每次()分钟。
填空题 有氧耐力运动一般强调(),从锻炼心肺的角度考虑,应达到相对强度()以上,推荐每周运动时间累积()分钟。
单项选择题 关于体力活动干预原则说法错误的是()