单项选择题
以下（）训练方法是通过练习组间的不完全恢复，对机体实加负荷积累刺激的。
A.持续训练法B.间歇训练法C.重复训练法
单项选择题 负荷是由负荷量和（）构成。
单项选择题 根据磷酸原供能为主的训练方法是（）。
单项选择题 要想获得良好的体育锻炼效果，每周至少进行（）次体育锻炼。
