问答题
试述长期强度过大而恢复不足时身体机能的变化特点。
长期强度过大而恢复不足时，身体机能的变化特点主要表现在以下几个方面：1. 过度疲劳：长期高强度的训练或工作会导致身体过度......
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问答题 简要分析影响疲劳阶段的主要因素。
问答题 试述身体机能对训练课刺激所产生的应答性反应的五个基本阶段。
填空题 （）是影响运动训练效果最重要的因素。
