单项选择题
负重杠铃向前箭步蹲，发展肌肉不包括（）。
A.肱三头肌B.小腿三头肌C.股四头肌D.臀大肌
单项选择题 以下属于背部肌群锻炼方法的是（）
判断题 肌肉和肌耐力的锻炼要素包括运动强度、练习次数和频率、负荷量。
判断题 肌力评定一般采用评定肌肉的最大负荷的方式来进行。
