填空题 肌肉纤维类型分为（）、（）和（）三种。

填空题 训练负荷由负荷量和负荷强度两方面构成，分别反映负荷的（）和（）特征。

填空题 体能训练涉及（）、（）、（）、（）等诸多因素。