单项选择题
下列关于增强式训练稳定阶段的陈述中，哪一项是正确的（）
A.此阶段不涉及太多关节运动B.此阶段涉及整个运动范围内的肌肉运动C.此阶段的运动要求极高专项性和极快速度D.此阶段的运动不利于改善姿势对齐
单项选择题 下列哪一项是为了提高动态神经肌肉效率的增强式训练（）
单项选择题 下列关于滑冰运动的陈述中，哪一项是正确的（）
单项选择题 （）中的运动要尽可能快速和具有瞬发性。
