单项选择题
久练“九鬼拔马刀势”能增强（）。
A.臂力与腰力
B.腕力、臂力与腰力
C.掌指、手臂和项部的力量
D.手臂、腕部与腰部的力量
E.颈部、腰部与腿部的力量
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单项选择题
练习“九鬼拔马刀势”左式时，左脚应（）。
A.向左跨一大步
B.向左跨一步
C.向左跨半步
D.向前跨一大步
E.向前跨半步 -
单项选择题
“出爪亮翅势”在定势练习时，意念应（）。
A.集中于双目之间
B.集中于双拳之间
C.集中于丹田
D.集中于两掌之间
E.集中于指端 -
单项选择题
“出爪亮翅势”重点锻炼的是（）。
A.下肢的拧力与腰力
B.上肢屈伸肌群和十指的指力
C.下肢的拧力和臂力
D.上肢屈伸肌群与腰力
E.上肢屈伸肌群和下肢的拧.力
