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单项选择题
轻度高血脂常没有不舒服的感觉，较重时会出现（）等症状，常伴有超重与肥胖。
A.胃痛
B.无食欲
C.头痛、目眩、胸痛 -
单项选择题
体育锻炼强度最重要的是控制运动时的心率变化，以防止运动量过大而出现运动意外。一般情况下，适宜的运动心率不宜超过（）。
A.120-本人年龄
B.150-本人年龄
C.170-本人年龄 -
单项选择题
有氧运动是指在运动过程中，人体吸入氧气与运动耗氧的需求，达到生理上的平衡状态。也就是说运动后仍有余力，不发生累积乳酸而引起肌肉痛等状况。其中最简单而有效的有氧健身运动是（）
A.跑步
B.快步行走
C.游泳
