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单项选择题
采用（）和渐增超负荷的阻力训练计划会导致肌肥大。
A.剧烈运动
B.单组
C.低至中等重复范围
D.较长的休息时间 -
单项选择题
肌肥大的特征是由于（）增加，单根肌纤维的横截面积增加。
A.糖原水平
B.磷酸肌酸贮存
C.线粒体
D.肌原纤维蛋白 -
单项选择题
为了克服肌肉高度紧张而产生的力量，骨骼肌纤维会增大，这一现象被称为（）
A.肌肉萎缩
B.肌肉耐力
C.肌肉稳定
D.肌肥大
