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单项选择题
神经肌肉系统在最短时间内产生最大力量的能力称为（）
A.波总和
B.力偶
C.力量
D.爆发力 -
单项选择题
采用（）和渐增超负荷的阻力训练计划会导致肌肥大。
A.剧烈运动
B.单组
C.低至中等重复范围
D.较长的休息时间 -
单项选择题
肌肥大的特征是由于（）增加，单根肌纤维的横截面积增加。
A.糖原水平
B.磷酸肌酸贮存
C.线粒体
D.肌原纤维蛋白
