问答题
“早餐吃得像国王，晚餐吃得像乞丐”，这话有多少可靠性？
这句古话很有道理，只需稍加修改。首先，白天需要食物供给能量，如果晚餐食物占整天食物的一半没有任何意义。如果睡觉时胃还在消......
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问答题 我怎么知道自己是否获取了足够的蛋白质？
问答题 均衡饮食就能获得所需的全部营养素吗？
问答题 你的最佳健康饮食的基本指导方针是什么？
