单项选择题
攀登岩壁时要遵循()原则。
A.一点不动 B.两点不动 C.三点不动
单项选择题 攀岩绳的直径一般为()。
单项选择题 攀岩运动训练大周期包括一个完整的训练阶段,即()。
单项选择题 柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为()这两种方法。