单项选择题
随着运动强度的递增,氧气的摄入不成比例的增加,且出现由有氧供能占主导转换到无氧供能占主导的点被称为()
A.摄氧量储备B.代谢当量C.乳酸阈值D.最大摄氧量
单项选择题 一个代谢当量或1MET相当于3.5mL/(kg・min),或相当于()
单项选择题 有氧体适能训练阶段一的训练目标心率是多少?()
单项选择题 2008年美国身体活动指南建议成年人每周累积150分钟的中等强度有氧运动或()