判断题 在同一强度运动中，运动员的血乳酸浓度愈低，其有氧耐力就愈差。

判断题 训练主要用于提高以糖代谢为主的有氧能力，而对于提高脂代谢水平没有显著的意义。

判断题 用有氧阈强度进行训练，主要是提高心肺功能，而用无氧阈强度进行训练，主要是提高肌肉利用氧的能力。