单项选择题
运动负荷包括（）
A、距离、数量、重量 B、运动量、运动强度 C、数量、质量 D、工作量、工作强度
单项选择题 1992年世界卫生组织在《维多利亚宣言》中提出了健康的四大基石，即指（）
单项选择题 通常认为体育锻炼的最佳时间为（）
单项选择题 下列哪项运动无助于提高柔韧性？（）
