问答题
简述一般体能训练与专项体能训练的主要联系。
（1）一般体能训练是专项体能训练的基础，一般体能训练为专项运动素质的提高创造必要的条件。（2）专项体能训练则......
(↓↓↓ 点击下方‘点击查看答案’看完整答案 ↓↓↓)
问答题 简述体能训练的意义。
填空题 运动训练计划的类型主要有（）、（）、（）、（）和（）。
填空题 训练负荷的属性主要包括（）、（）和（）三种类型。
